La dipendenza affettiva è quello stato in cui ci si sente fortemente dipendente dall’affetto di una persona al punto da annullare se stessi e fondersi totalmente con l’altro assecondandolo in ogni suo bisogno e trascurando le proprie esigenze e priorità. Il rischio è quello di diventare totalmente succube e sottomesso al proprio partner e di perdere la propria dignità .
La persona può arrivare ad assumere comportamenti che danneggiano la relazione e vivere emozioni spiacevoli, negative e di costante paura.
I sintomi più comuni di dipendenza affettiva sono:
- Bassa autostima e sensazione di inadeguatezza
- Idealizzazione dell’altro
- Ansia
- Paura ed angoscia di fronte la possibilità di perdere la persona che si ama
- Sottomissione
- Gelosia
- Perdita di interesse rispetto alle altre relazioni
La dipendenza affettiva può essere causa di sofferenza e malessere per chi la vive.